Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2085 kcal
|
Grasa: 107,46g | Prot: 61,76g | Carbh: 218,73g.
Desayuno: Медвежье Ушко Готовые Жареные Пельмени, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Простоквашино Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Almuerzo: Шармель Пастила, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Пиканта Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи, Хлебец, Кофе с Молоком. Cena: КИО Печенье Ленинградское , Сметана 20%, Огородников Горчичное Масло, Макароны с Маслом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Вологодское Мороженое Эскимо Ванильное в Шоколадной Глазури, Северная Гавань Сельдь в Майонезе, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksufit1018
|