Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 52,84g | Prot: 74,43g | Carbh: 184,64g.
Desayuno: От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахарный Песок, Самбери Хлеб Ржано-Пшеничный, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Almuerzo: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Зефир, Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Рыба Копченая. Cena: Шампиньоны Тушеные, Самбери Хлеб Ржано-Пшеничный, Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Яблоко. más...
|
|
1784 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BairaOsipova
|