Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 55,67g | Prot: 52,60g | Carbh: 112,64g.
Desayuno: Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak). Almuerzo: Indomie Acı ve Baharatlı Hazır Noodle. Cena: Ali Nazik, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Sütlü Kahve. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de recep yavuzcan
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