Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2014
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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711 kcal
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Grasa: 11,08g | Prot: 113,82g | Carbh: 35,95g.
Desayuno: O'Charley's Pico de Gallo, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Almuerzo: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Young Green Onions, Cooked Mushrooms (from Fresh), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples, Metabolic Research Center Drink Concentrate Mixed Berry. más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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