Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2378 kcal
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Grasa: 84,83g | Prot: 114,85g | Carbh: 241,69g.
Desayuno: Maliny, One Day More Owsianka Jabłkowa z Cynamonem. Almuerzo: Orlen Cafe Latte. Cena: Por, Sos Beszamelowy, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Pasa Bocas / Otros: Gelatelli White Chocolate Almond, Nestlé Lody Kaktus, Ogórek Kiszony , Wino Czerwone Wytrawne, Gzella Pasztetowa Lux, Chleb Pszenny , Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Sante Go On! Protein Bar Waniliowy z Inuliną. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Cardio - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wojtowniczka
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