Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 89,50g | Prot: 96,03g | Carbh: 81,96g.
Desayuno: Козий Сыр (Полумягкий), Кофе, У Каждого Своя Деревня Масса Творожная с Шоколадной Крошкой. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гармония Сметана 20%, Говяжий Бульон, ВкусВилл Суп Гороховый, Салат Овощной. Cena: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Сало, Форель на Пару, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Козий Сыр (Полумягкий). Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Томатный, Киви. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|