Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 53,88g | Prot: 82,35g | Carbh: 157,60g.
Desayuno: Краснобор Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Каждый День Соевый Соус, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Останкино Пельмени Традиционные, Лапша. Cena: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Президент Сыр Чизбургер, Дядя Ваня Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Булочки Столичные, Хайнц Кетчуп Томатный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|