Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2413 kcal
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Grasa: 42,66g | Prot: 185,25g | Carbh: 317,92g.
Desayuno: Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Druiven, Bio+ Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Cena: Soubry Chinese Mie, Jumbo Kipfilet Nieuwe Standaard, Honig Basis Voor Roerbakmie, Prei, Gebakken Ei, Rode Paprika, Uien, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: ERU Balans 15+ Sambal, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Jksups Ultra Whey Vanille, River Cola 0 Procent Suiker, Kwarktaart, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Appel, Bananen, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Bio+ Magere Yoghurt, Aardbeien. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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