Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 109,79g | Prot: 83,10g | Carbh: 71,17g.
Desayuno: Масло Гхи, Простоквашино Зернистый Творог , Яйцо. Almuerzo: Комо Сыр Хаварти, Помидоры, Куриная Грудка, Майонез, Лаваш. Cena: METRO Chef Хамон Курадо, Зеленая Стручковая Фасоль, Оливковое Масло, Mevgal Греческий Йогурт 10%, Огурец (с Кожурой), Редис, Простоквашино Зернистый Творог , Глобино Сосиски. Pasa Bocas / Otros: Коньяк, Ферма Сливки 33%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Злила воду 2 кг. Харчувалась майже як людина🤣🤣 - без десятка перекусів батончиками трювікс і баунті, вафельками і печивом.
08 may. 22 por el miembro: TanyaMadrid
|
Ого) вода це уже гарно, сама хочу злити десь 3л
08 may. 22 por el miembro: mesoul
|
Вау -10 кг, ви молодець, продовжуйте в тому ж дусі. ⅓ вже є😊. Бажаю успіху)
08 may. 22 por el miembro: Parkulab Diana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TanyaMadrid
|