Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 64,30g | Prot: 46,68g | Carbh: 101,25g.
Desayuno: Вареное Яйцо. Almuerzo: Буше Эклер , Белочка Эклеры со Сгущенкой. Cena: Белый Хлеб, Польские Сосиски, Наш Лидер Печенье К Кофе, Глобус Булочка с Маком , Молоко (Цельное Молоко), Bezmuki Эклеры с Варёной Сгущенкой. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки Жареные. más...
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4126 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de didishka.el
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