Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 64,60g | Prot: 91,50g | Carbh: 84,40g.
Desayuno: Вареное Яйцо, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. Almuerzo: Греческий Салат, 500 Калорий Крем-Суп из Шпината с Креветками. Cena: Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Клубника. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Батончик Shocker, SOJ Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью, Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall). más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de heavenchains
|