Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2014
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1636 kcal
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Grasa: 101,32g | Prot: 109,39g | Carbh: 73,39g.
Desayuno: Whole Wheat Bread (Commercial), Peanut Butter, Uniekaas Cottage Cheese. Almuerzo: Zaanlander Jong Belegen, Salami, Pain brun COOP Bäckerland. Cena: M-Budget Cottage Cheese, Super U Yaourt à la Grecque, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Noix Mélangées. más...
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2798 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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