Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 58,91g | Prot: 133,11g | Carbh: 180,63g.
Desayuno: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Эдем Кедровый Орех, Магнит Банан, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Nordic Каша 4 Злака, Epica Йогурт Гранат-Малина. Almuerzo: Магнит Банан, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Борщ с Говядиной, Помидоры, Огурец, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Cena: Салат с капустой и авокадо, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Котлетки куриные сливочные. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Ашан Яблоко Ред Чиф, Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SukhanovaVl
|