Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 43,47g | Prot: 34,97g | Carbh: 87,09g.
Desayuno: Obstsalat, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, TiP Fettarmer Joghurt, Knusperone Haferflocken, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Almuerzo: Tomaten, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Aldi Knäckebrot, REWE Salat mit Thunfisch und Ei. Cena: Thermomix Frische Tomatensuppe . más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Simse1977
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