Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 89,76g | Prot: 68,21g | Carbh: 51,74g.
Desayuno: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Пепперони, Яйцо (Целое). Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Kerakur Баклажаны Жареные, Excess Free Халва, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Яблоко, Краснокочанная Капуста, Капуста, Доброфлот Горбуша Натуральная, Оливковое Масло (Первого Отжима). más...
|
|
1891 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kosshechka1984
|