Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
pawz1970
Diario
09 may. 22
Diario de pawz1970, 09 may. 22
Perfil de pawz1970
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
2 weeks of non tracking and I've messed it up. think your doing ok and your just not. how to hate oneself. :(
154,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0,5 kg
.
Aún para ir:
78,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 mayo 2022:
777 kcal
Grasa: 25,00g | Prot: 72,43g | Carbh: 62,05g.
Desayuno:
Leerdammer Lightlife, Aldi Chicken Trimmings, Coffee with Milk, Tesco Banana , Tesco Raspberries, Tesco Blueberries, Tesco Bran Flakes, Whole Milk.
Almuerzo:
Salmon Cake or Patty, Lindahls Kvarg Vanilla, Aldi Chicken Trimmings.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Don't be so hard on urself just learn from it xx
09 may. 22 por el miembro:
heatherboardman
we all have blips! be kind to yourself. I'm sure u can get back on it xx
09 may. 22 por el miembro:
Addison5712
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de pawz1970
Ver la Historia Completa