Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 60,24g | Prot: 49,18g | Carbh: 213,38g.
Desayuno: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Çay, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), İçli Köfte. Almuerzo: Simit, Şekersiz Çay. Cena: Şekersiz Çay, İçli Köfte, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Beypazarı C Vitaminli Limonlu. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tekcicagdas
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