Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 48,19g | Prot: 81,26g | Carbh: 116,42g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Visconti Torrada Integral, Café, Mamão, Ovo. Almuerzo: Suco de Limão, Subway Tomate, Subway Cebola, Carne, Vagem Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido. Cena: Itambé Leite em Pó Desnatado, Café Descafeinado, Becel Sabor Manteiga, Tirolez Creme de Ricota Light, Qualitá Queijo Mussarela , Swift Carne Moída de Patinho , Visconti Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Manga Tommy, delicia de abacaxi light. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katalbatroz
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