Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 48,40g | Prot: 113,44g | Carbh: 114,35g.
Desayuno: Leite Integral. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Lentilhas, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Mamão, Maniforce Pasta de Amendoim Integral Pasta de Amendoim, Banana Prata, Maracujá, Body Action 100% Whey Protein, Nude Creme de Aveia, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Frango Desfiado, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Cremoso Light, Caponata, Pão de Trigo 100% Integral. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de euleonina
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