Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 78,27g | Prot: 130,54g | Carbh: 104,34g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы со Льном, Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы. Almuerzo: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Магнит Грейпфрут , Фермер Сметана Домашняя 30%, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Choridos Чипсы Мясные из Курицы. Cena: Now Foods Ультра Омега-3, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат из Капусты и Огурца. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iDiva76
|