Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3798 kcal
|
Grasa: 230,20g | Prot: 250,31g | Carbh: 113,62g.
Desayuno: Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом, Шашлык из Свинины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мираторг Ребрышки Классические, Самогон, Хлебный Базар Хлеб Бородинский. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|