Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 66,29g | Prot: 109,31g | Carbh: 166,84g.
Desayuno: Магнит Банан, Сыродел Сыр Адыгейский, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские "Slim", Паштет из Куриной Печени, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Лето Укроп Свежий. Almuerzo: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Эндакси Мука Рисовая, Эндакси Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Мидии, Шампиньоны Тушеные, Винегрет без Масла, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Лето Укроп Свежий, Творог 5%. Cena: Самойловские Сладости Зефир с Черникой, Махеевъ Джем Черничный, Fit&Sweet Корж Бисквитный, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|