Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 62,41g | Prot: 93,56g | Carbh: 121,81g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Вьетконг Папайя Сушёная , Фундук Фундук, Орех Пекан, Мёд, Банан, King Манго Сушёное без Сахара, Dr. Korner Хлебцы, Ёбатон Арахисовая Паста . Almuerzo: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Айс Творог Айс 0%. Cena: Новый День Молоко 3,2%, President Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Ирис Лён Коричневый. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|