Diario de lari4tonya, 10 may. 22

10.05 за год набрала 5 кг
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1458 kcal Grasa: 71,89g | Prot: 64,97g | Carbh: 138,01g.   Desayuno: Чиабатта, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Мёд, Брест-Литовск Сметана 15%, Славянские Традиции Творог 5%. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Яичница, Чай, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. Cena: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Консервированный Тунец, Салат Овощной с Маслом. más...
250 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lari4tonya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.