Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 48,14g | Prot: 88,74g | Carbh: 78,16g.
Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Amigo Çiğ İç Tatlı Badem, Haşlanmış Yumurta, Halk Ekmek Tam Buğday Unlu Ekmek. Almuerzo: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Reis Chia Tohumu , Çilek. Cena: Sütaş Ayran, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Filiz Tam Buğday Makarna . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hseliia
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