Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2014
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1408 kcal
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Grasa: 73,49g | Prot: 109,53g | Carbh: 77,23g.
Desayuno: Peanut Butter, Whole Wheat Bread (Commercial). Almuerzo: Starbucks Chicken Caesar Salad. Cena: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Fromage Suisse, Baguette, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Formage Cottage Hirz 1/4 gras, Migros Bio Cashewkerne. más...
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2788 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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