Diario de Julie_Panova, 10 may. 22

Шаги 13тыс+
1291 кк
Сегодня получилось подтянуться на турнике 3 раза, мой максимум когда-то был 10.

53,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1291 kcal

Grasa: 50,27g | Prot: 93,54g | Carbh: 115,92g.   Desayuno: Славмо Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Редис, Олейна Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Яйцо. Almuerzo: Славмо Молоко 2,5%, Суп Куриный с Вермишелью, Яйцо. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Апельсин, Курица (Жареная в Панировке), Банан, Славмо Творог Обезжиренный, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). más...

1270 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...