Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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578 kcal
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Grasa: 15,81g | Prot: 60,50g | Carbh: 51,50g.
Desayuno: Mama Suka Rumput Laut Sapi Panggang Korea, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Pakcoy. Almuerzo: Es Teh Tawar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Putih Telur Matang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kanzler Singles Keju, Jambu Biji, Apel Fuji, Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nielmah dhika
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