Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 62,26g | Prot: 94,49g | Carbh: 105,87g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Whole Earth Арахисовая Паста Crunchy, Valio Эдам 9%, Клубника, Замороженная Вишня, Активити Кипр 2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Мюсли Protein Nuts, Granola And Seeds, Лента Яблоко, Лук, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Магнит Морковь Свежая, Лента Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Грудка Куриная 119. Cena: Мороженое Ben&Jerry’S Peanut Butter Cup, Зеленая Фасоль (Замороженная), Powerpro Протеиновый Батончик 31%, Сыр Parmareggio. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|