Moet zeggen dat het best helpt om weren’t deze app bezig te zijn. Ben dan toch wat meer bewust van wat ik naar binnen werk. 😁 Het is nog niet ideaal, maar gewicht neem toch al af, dus mag niet al te hard klagen. 😘
Vandaag weer 🎹les. Heerlijk! Gaat weer een mooie dag worden mensen. Heel fijne woensdag 💞
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
350 kcal
|
Grasa: 4,40g | Prot: 11,25g | Carbh: 65,60g.
Desayuno: Leidingwater, Senseo Dark Roast, Kellogg's Coco Pops, AH Halfvolle Melk, AH Verse Jus D'orange. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|