Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 61,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 55,58g | Prot: 101,60g | Carbh: 133,37g.
Desayuno: Балтийский берег Форель Слабосоленая, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, Жареное Яйцо, Булочные Вольчека Пирожное Картошка, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Избенка Творожная Запеканка Классическая. Cena: Прозапас Горох Шлифованный Колотый , Греческий Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Омуль Ломтики Холодного Копчения , Царка Йогурт 3,5%. más...
|
|
1534 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mayorova.lelya
|