Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 60 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 41,52g | Prot: 80,58g | Carbh: 164,89g.
Desayuno: Fish House Кета Слабосоленая , Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Домашняя Кухня Маршмеллоу, Перепелиное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%. Almuerzo: Сыр Гауда, Домик в деревне Сливки 10%, Fish House Морской Коктейль, Barilla Спагетти . Cena: Сметана , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Красная Фасоль (Консервированная), Сердце Куриное. Pasa Bocas / Otros: Избенка Запеканка Творожная с Айвой и Бананом без Сахара, Киви. más...
|
|
1493 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mayorova.lelya
|