Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 54 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 75,22g | Prot: 76,76g | Carbh: 141,09g.
Desayuno: Сладуница Конфеты "Рыжая-Бесстыжая", Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Пицца ПП, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Сердечки в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Сердечки в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Redd's Пиво, Cofix Морковный Фреш, Cofix Капучино. más...
|
|
1429 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mayorova.lelya
|