Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 60 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 74,37g | Prot: 43,65g | Carbh: 107,57g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе. Almuerzo: Макароны по Флотски. Cena: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Яичница, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара , Orion Печенье Гутэ. más...
|
|
1625 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mayorova.lelya
|