Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 60 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 54,86g | Prot: 53,15g | Carbh: 73,33g.
Desayuno: Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе. Almuerzo: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Запеченный Картофель. Cena: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Кальмара Красная Икра. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Творожная Запеканка с Манкой. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mayorova.lelya
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