Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 58,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 48,98g | Prot: 54,09g | Carbh: 121,50g.
Desayuno: Творожный пирог с вишней, Цикорий. Almuerzo: Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Свекла Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Куриный Суп Лапша. Pasa Bocas / Otros: Молочная Станция Кефир 1%, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Банан. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cardio - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mayorova.lelya
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