Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 42,97g | Prot: 28,04g | Carbh: 132,27g.
Desayuno: Aerzener Apfelkuchen, Kaffee mit Milch, Camembert, Frischkäse, Ener Bio Linsen Waffeln. Almuerzo: Glasnudeln (Gekocht), Birkenhof Möhrengemüse, Kühne Rotkohl das Original, Vilsa Orange, Patros Fetakäse. Cena: Der Meistermetzger Bratwurst , Chiquita Banane, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Knorr Spargelcreme Suppe. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Marmor Kuchen Backmischung. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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