|
вчера Тренировка
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2198 kcal
|
Grasa: 86,68g | Prot: 148,67g | Carbh: 199,78g.
Desayuno: Помидоры, Болгарский Перец, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Умалат Сыр Сулугуни, Вологжанка Молоко 2,5%, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Дядя Ваня Огурчики Маринованные. Almuerzo: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Череповецхлеб Шекснинская Булочка, Помидоры, Квашеная Капуста, Огурец, Fish House Печень Трески Натуральная, Лента Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Кудесница Мука Кукурузная, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Grovo Желток. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|