Diario de Ana Aladim, 11 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

975 kcal Grasa: 39,83g | Prot: 47,96g | Carbh: 104,64g.   Desayuno: BH Pão de Queijo, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon, Beterraba Cozida, Couve Manteiga Refogada, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite sem Lactose, BH Pão de Queijo, Manga Palmer. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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