Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 34,55g | Prot: 81,97g | Carbh: 102,52g.
Desayuno: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Окское Яичный Белок, Вологодские Продукты Творог 5%, Collagen Beauty Complex, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, CLA, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Протеиновый Коктейль Формула 3, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Овсяно-Яблочный Напиток, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Помидоры Черри, Шампиньоны Тушеные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Olliani Маслины Греческие Гигант, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Восстановление Силы 24, Яблоко Семеринка, Протеиновый Кекс. más...
|
|
286 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|