Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2014
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2162 kcal
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Grasa: 81,81g | Prot: 64,13g | Carbh: 262,42g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Low Fat Custard, Pear, Sausage Roll. Cena: Chardonnay Wine, Pickled Onions, Sweet Red Peppers, Pickled Beetroot, Cooked Yellow Corn (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lowfat Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Digestive Biscuits, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts, English Mustard, Utterly Butterly Spread, Multigrain Roll, Corned Beef. más...
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2729 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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