Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 50,65g | Prot: 81,92g | Carbh: 200,85g.
Desayuno: Булочка Овсяная, Красный Октябрь Конфеты Лебедушка . Almuerzo: Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Зеленая Линия Сырники, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Вязанка Сардельки Стародворские. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|