Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 63,15g | Prot: 70,45g | Carbh: 165,10g.
Almuerzo: Farofa Temperada, Legumes Cozidos, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Yoki Farofa, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Fazenda Futuro Futuro Burguer. Pasa Bocas / Otros: Açúcar Mascavo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Pura Vida Leite de Coco em Pó, Marilan Pitstop, Growth Supplements Blend Vegan Natural. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debora Kateriny
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