Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 49,72g | Prot: 140,93g | Carbh: 149,88g.
Desayuno: Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%, 365 Дней Джем Малиновый, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Волков Меренга, Капучино. Cena: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Тамариони Коньяк, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Oltermanni Сыр 17%, Глобус Буженина Запечённая Нарезка. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|