|
Ура, ура, ура. Вчера держала себя «в узде», не ела ничего лишнего.
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
640 kcal
|
Grasa: 36,32g | Prot: 37,67g | Carbh: 40,74g.
Desayuno: Ашан Сметана 15%, Ашан Творог 5%, Ашан Сметана 15%, Ашан Молоко 1,5%. Almuerzo: Ашан Молоко 1,5%, Оливье без Заправки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|