Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 81,65g | Prot: 75,55g | Carbh: 87,86g.
Desayuno: Hacendado Pan Integral 5 Uds, Martinete Tomate Natural Triturado, Jamón Ibérico de Bellota, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Café Colado, Descafeinado, Hacendado Capuchino Caramelo, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Carrefour Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Ensalada Brotes Tiernos, Tallos de Espárragos Blancos, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Café Colado, Descafeinado, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo Ajo y Perejil . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pistacho Tostado con Sal, Naranjas, Hacendado Anacardo Natural. más...
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474 kcal
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Ejercicio:
cminar - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beatriz Pioz
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