Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 67,24g | Prot: 72,33g | Carbh: 169,97g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Kuru Pasta, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti, Lor Peyniri. Cena: Kıymalı Makarna, Yeşil Mercimek Yemeği, Patlıcan Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Makarna. Pasa Bocas / Otros: Nestle Damak Antep Fıstıklı Bitter Çikolata , FINETASTE Hindistan Cevizi Yağı , Nescafe İkisi Bir Arada. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fahri_cn
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