Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 34,48g | Prot: 54,05g | Carbh: 130,86g.
Desayuno: Nescafé Café Au Lait Desnatado . Almuerzo: Peixe Empanado Frito, Polenta Frita, Camarão Empanado Frito, Pastel de Queijo, Tio João Arroz Integral Cozido, Maminha, Ovo de Codorna. Cena: Outback Pão Australiano, Scala Queijo Prato, Perdigão Hambúrguer Defumado. Pasa Bocas / Otros: Ice By Nice Picolé Café Trufado, Skittles Skittles, Taeq Barra de Cereal com Banana, Aveia e Mel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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