Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1085 kcal
|
Grasa: 43,92g | Prot: 57,80g | Carbh: 133,06g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Ядринмолоко Творог 5%. Almuerzo: Eco Botanica Зефир, Щи. Cena: Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Pasa Bocas / Otros: Сметана 15%, Сырники Домашние. más...
|
|
1572 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ....🍒ЮлиЯ🍒.....
|