Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 12,14g | Prot: 108,99g | Carbh: 105,93g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Kiwi, Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Cereales Espelta 0%, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Hacendado Avena Crujiente. Almuerzo: Hacendado Maíz Dulce, Tomates Cherry, Lechuga, Sepia, Lubina. Cena: Sandía, Fresas, Albaricoques, Hacendado +Proteínas . más...
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1735 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Subir Escaleras - 24 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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